Çilek Serinliği
Malzemeler:
- 1 adet limon
- 5-6 adet çilek
- Birkaç dal taze nane
- 1 litre su
- Dilerseniz biraz buz
Yapılışı:
- Limonu Dilimleyin: Limonu ince dilimler halinde kesin.
- Çilekleri Hazırlayın: Çilekleri yıkayın, saplarını çıkarın ve ikiye veya dörde bölün.
- Naneyi Ekleyin: Taze nane yapraklarını yıkayın ve biraz iri parçalar halinde kopararak suya ekleyin.
- Tüm Malzemeleri Karıştırın: Büyük bir sürahi veya kavanoza suyu doldurun. Dilimlediğiniz limonları, çilekleri ve nane yapraklarını suya ekleyin.
- Buz Ekleyin (Opsiyonel): Dilerseniz suya birkaç buz küpü ekleyerek daha serin ve ferah bir içecek elde edebilirsiniz.
- Birkaç Saat Bekletin: Malzemelerin aromalarının suya geçmesi için suyu birkaç saat buzdolabında veya oda sıcaklığında bekletin.
- Servis Yapın: Detoks suyunuzu soğuk veya oda sıcaklığında servis edebilirsiniz. İsterseniz buzla birlikte bardağa doldurarak tüketebilirsiniz.
Bu detoks suyu, vücudu temizlemeye ve toksinlerden arındırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca taze ve lezzetli bir içecek olarak da oldukça keyifli olacaktır. Afiyet olsun!